Banana - Atua na Saciedade e reduz Câimbras
Bacuri
Azeitona
Aveia - Super Alimento, rico em Proteínas , aumenta a massa Muscular
Avelã - Reduz colesterol e melhora a Memória
Atemoia - Sua casca tem poderosa ação anticancerígena.
Aspargo - Ajuda a melhorar sua imunidade contra Doenças.
Arroz - Tem ação Anti-inflamatória
Anis estrelado
Araçá
Amora
Amendoim - Melhora a Depressão e ajuda a combater a Fadiga
Amêndoa - Melhora a Memória, é Energético e aumenta a Capacidade Muscular
Ameixa - Melhora Caimbras e Fadiga Muscular
Almeirão - Melhora o Sono e tem fator Diurético
Alho Poró - Melhora Sistema Imunológico e prolonga a Juventude.
Alho - Antigripal e Emagrecedor
Alface - Auxilia no Emagrecimento e reduz o Indice Glicêmico
Alecrim
Alcaparra - Antiinflamatório e Melhora o trânsito Intestinal